Հայացքը հառելով արևին. ինչպես հաղթահարել մահվան վախը

Starring at the Sun, Irvin Yalom

Բոլորովին վերջերս, “Հիլֆմանն Պրեսս”-ի ամիսներ տևած ջանքերի շնորհիվ, լույս տեսավ Իրվին Յալոմի “Հայացքը հառելով արևին. ինչպես հաղթահարել մահվան վախը” գիրքը, որն ընդհանրապես Յալոմի գրչին պատկանող հայերեն թարգմանված առաջին գիրքն է։ Այս գիրքը, որի հիմնական թեման հեղինակը զարգացնում է իր այցելուների

Հոգեկան առողջություն․ տագնապ և խուճապ

Հոգեկան առողջություն․ տագնապ և խուճապ

Այս անգամ Հանրայինի եթերում, «Առողջ ապրելակերպ» հաղորդման շրջանակներում, Լուսինե Թովմասյանի հետ կարճ խոսեցինք տագնապի և խուճապի, ինչպես նաև դրանց հաղթահարման համար անհրաժեշտ քայլերի մասին։ Սկզբնաղբյուրը՝ Առողջ ապրելակերպ   

Օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարում. հոգեթերապիայի նկատմամբ դրական դիրքորոշման կարևորությունը

Օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարում. հոգեթերապիայի նկատմամբ դրական դիրքորոշման կարևորությունը

Նոր­մալ և ոչ նոր­մալ օբ­սե­սի­ա­ներ­ Ար­մա­տա­վոր­ված օբ­սե­սի­ա­նե­րի,  կպ­չուն մտ­քե­րի և զա­ռան­ցանք­նե­րի միջև սահ­մա­նը նուրբ է: Ան­ձը կա­րող է հա­վա­տալ կամ պար­զա­պես հակ­ված լի­նել այն մտ­քին, որ մար­դիկ խո­սում են իր մա­սին, կամ որ յու­րա­հա­տուկ ծի­սա­կար­գի (խոս­քը, բնա­կա­նա­բար, ծի­սա­կար­գային կպ­չուն վար­քա­տե­սակ­նե­րի