Մայիսի 8-ին Impact Hub Yerevan-ում անցկացրեցի աշխատարան՝ «Ինչպես են միտքն ու վարքը փոխում տագնապի նեյրոկենսաբանությունը» թեմայով։ Մթնոլորտը շատ ջերմ, իսկ մասնակիցները ներգրավված էր։ Հատկապես հաճելի էր տեսնել, որ մասնակցում էին բազմաթիվ հոգեկան առողջության ոլորտի մասնագետներ, որոնք ակտիվորեն ներգրավված էին քննարկումներում։
Մարտի 11-ին Հայաստանի Եվրոպական Համալսարանում պատիվ ունեի մասնագիտական վարպետաց դաս անցկացնել՝ նվիրված խաղամոլության կախվածության նեյրոկենսաբանական հիմքերին և հոգեթերապևտիկ մոտեցումներին։ Վարպետաց դասի ընթացքում քննարկեցինք կախվածության հիմքում ընկած հիմնական մեխանիզմները նեյրոգիտության տեսանկյունից՝ ներառյալ պարգևատրման համակարգի խաթարումը, դոֆամիներգիկ ուղիները, ամրապնդման վրա հիմնված ուսուցումը
Ինքնախնամքի մասին մի կարևոր դիտարկում եմ ուզում անել։ Տարօրինակ է հետևել, թե ինչպես են մարդիկ աշխատանք-կյանքի բալանսի (Work-Life Balance) թեմաներով քննարկումների ընթացքում հաճախ հասնում ծայրահեղությունների։ Ես հիմա չեմ խոսի այն ծայրահեղության մասին, որտեղ ինքնախնամքը ներկայացվում է այնպես, կարծես այն պետք