«Պետք է հնարավորինս կառուցողական կերպով հարմարվել ստեղծված ժամանակավոր իրավիճակին». 4rd.am

«Պետք է հնարավորինս կառուցողական կերպով հարմարվել ստեղծված ժամանակավոր իրավիճակին». 4rd.am

Արդեն մի մի քանի ամիս է, ինչ կորոնավիրուսը տագնապի մեջ է պահում ողջ մարդկությանը: Հոգեբանական ինչպիսի պատրաստվածություն է պետք այս և նմանատիպ իրավիճակներում հոգեբանական անխուսափելի հետևանքները նվազագույնի հասցնելու համար և որքանով էին հոգեբանները Հայաստանում պատրաստ դիմագրավելու ստեղծված իրավիճակին:   Թեմայի

“Խուճապային առևտրից մինչև սոցցանցերում գրառումներ․ համաճարակի հոգեբանական կողմը”. Factor.am

”Խուճապային առևտրից մինչև սոցցանցերում գրառումներ․ համաճարակի հոգեբանական կողմը”. Factor.am

Համաճարակով պայմանավորված՝ երկրում հայտարարված արտակարգ դրության պայմաններում ամենից հաճախ հնչող խորհուրդը խուճապի չմատնվելն է։ Արտակարգ դրության որոշմամբ նաև սահմանվել է, որ արգելվում է խուճապ տարածող հրապարակումներ կատարել։ Խուճապային տրամադրությունների լինել-չլինելու, դրա վտանգների ու դրանից խուսափելու տարբերակների մասին Factor.am-ը զրուցել է

#Տագնապ_հաջող գրքի մասին՝ Երկիր Մեդիայի եթերում

#Տագնապ_հաջող գրքի մասին՝ Երկիր Մեդիայի եթերում

Հուլիսի 13-ին հյուրընկալվել էի  “Երկիր Մեդիա” հեռուստաընկերության “Բարև, Երկիր” հաղորդմանը։ Խոսեցինք իմ նոր՝ #Տագնապ_հաջող ինքնօգնության գրքի մասին։

Վախեր և ֆոբիաներ, տագնապ և կպչուն մտքեր

Վախեր և ֆոբիաներ, տագնապ և կպչուն մտքեր

Մայիսի 11-ին հյուրընկալվել էի  “Երկիր Մեդիա” հեռուստաընկերության “Բարև, Երկիր” հաղորդմանը։ Խոսեցինք վախերի և ֆոբիաների, տագնապի և կպչուն մտքերի մասին, ինչպես նաև թե ինչպես կարելի է հաղթահարել վերջիններս։