Զայրույթի, որպես շատ ուժեղ հույզի և ագրեսիվ հակազդման, բնույթը հասկանալու և այն կառավարել կարողանալու համար չէր խանգարի, նախ, փորձել ծանոթանալ վերջինիս առաջացման մեխանիզմներին։ Այդ նպատակի համար, կոգնիտիվ-վարքաբանական թերապիայում, ընդունված է օգտագործել համապատասխան կոգնիտիվ մոդելը, որն էլ իր հերթին հիմնվում է
Բոլորովին վերջերս, “Հիլֆմանն Պրեսս”-ի ամիսներ տևած ջանքերի շնորհիվ, լույս տեսավ Իրվին Յալոմի “Հայացքը հառելով արևին. ինչպես հաղթահարել մահվան վախը” գիրքը, որն ընդհանրապես Յալոմի գրչին պատկանող հայերեն թարգմանված առաջին գիրքն է։ Այս գիրքը, որի հիմնական թեման հեղինակը զարգացնում է իր այցելուների
Նպաստում է արդյոք խաղամոլության և բեթինգի գովազդը կախվածությունների առաջացմանը թե ոչ։