Այս բաժնում կգնտեք տարաբնույթ նյութեր, որոնք կարող են օգտակար լինել Ձեր այս կամ այն խնդրի իրադրային կամ ժամանակավոր կարգավորման/վերահսկման համար։ Սակայն հիշեք, որ խնդրի ամբողջական հաղթահարման համար անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի։
ՏԱԳՆԱՊ, ԽՈՒՃԱՊ ԵՎ ՎԱԽԵՐ
- Տագնապի իրադրային կարգավորման տեխնիկաներ (առկա է նաև տեսանյութը)
- Խուճապային գրոհի հետ կապված ճշմարտություններ (առկա է նաև տեսանյութը)
- 13 արտահայտություն՝ երեխայի տագնապն ու վախը մեղմելու համար (ձևափափ 1) (առկա է նաև տեսանյութը)
- 13 արտահայտություն՝ երեխայի տագնապն ու վախը մեղմելու համար (ձևափափ 2)
- 21-օրյա մարտահրավեր տագնապին
- Որովայնային շնչառություն (առկա է նաև տեսանյութը)
- Ինչպես կատարել գիտակցված մեդիտացիա (Minfulness Meditation) (առկա է նաև տեսանյութը)
ԿԱԽՎԱԾՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅԱՆ ՊԱԿԱՍԻ ԵՎ ՀԻՊԵՐԱԿՏԻՎՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱԽՏԱՆԻՇ (ADHD)