“Տագնապո՞ւմ եք, վախենու՞մ՝ դուք մենակ չեք”. PanARMENIAN.Net

”Տագնապո՞ւմ եք, վախենու՞մ՝ դուք մենակ չեք”. PanARMENIAN.Net

Հոգեբանը՝ «կորոնաճգնաժամը» հաղթահարելու մասին Ապագան անորո՞շ է թվում, ձեր կյանքում վախ ու տագնա՞պ է հայտնվել, վաղվա օրվա վրա այլևս վստա՞հ չեք… Դուք մենակ չեք, մենակ չեք… Կորոնավիրուսի համավարակը վատ է անդրադարձել միլիոնավոր մարդկանց հոգեկան առողջության վրա, ասում են Առողջապահության համաշխարհային

“Խաղամոլություն․ինչպես հաղթահարել” ինքնօգնության գրքի մասին

”Խաղամոլություն․ինչպես հաղթահարել” ինքնօգնության գրքի մասին

Գրքում ներկայացված են խաղամոլության հիմնական տեսակները, վերջինիս պատճառականության, զարգացման և հաղթահարման ժամանակակից պատկերացումները։ Քննարկվում են խաղամոլության ոչ դեղորայքային, հոգեթերապևտիկ հաղթահարման մեթոդները։ Ներկայացված են, կոգնիտիվ -վարքաբանական թերապիայի վրա հիմնված, խաղամոլության գնահատման գործիքներ և հաղթահարման 6 շաբաթյա ծրագիր։ Գիրքը նախատեսված է ինչպես