Ինչպես նվազեցնել սթրեսն ու տագնապայնությունն այս օրերին՝ հակիրճ

Ինչպես նվազեցնել սթրեսն ու տագնապայնությունն այս օրերին՝ հակիրճ

Հարգելի հայրենակիցներ, ելնելով պատերազմական գործողությունների արդյունքում ստեղծված իրավիճակից և ռազմական դրությունից չափազանց կարևոր է հոգ տանել սեփական, ինչպես նաև հարազատների հոգեկան առողջության մասին։ Այդ նպատակով այսօրվա [հնարավոր] սթրեսն ու տագնապայնությունը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է՝ 1. Կիրառել սթրեսն ու տագնապայնությունը նվազեցնող

“Կարանտինային դեպրեսիայից մինչև աշնանային դեմոտիվացիա”. Հանրային Ռադիո

”Կարանտինային դեպրեսիայից մինչև աշնանային դեմոտիվացիա”. Հանրային Ռադիո

Լյուսի Քոչարյանի “Ես առողջ եմ” հաղորդաշարի եթերում խոսեցինք կորոնավիրուսով պայմանավորված դեպրեսիայի և հարակից խնդիրների մասին։ Հայաստանի հանրային ռադիո Սկզբնաղբյուրը՝ Կարանտինային դեպրեսիայից մինչև աշնանային դեմոտիվացիա. որո՞նք են նշանները, ինչպե՞ս հաղթահարել ու կանխարգելել  

“Տագնապո՞ւմ եք, վախենու՞մ՝ դուք մենակ չեք”. PanARMENIAN.Net

”Տագնապո՞ւմ եք, վախենու՞մ՝ դուք մենակ չեք”. PanARMENIAN.Net

Հոգեբանը՝ «կորոնաճգնաժամը» հաղթահարելու մասին Ապագան անորո՞շ է թվում, ձեր կյանքում վախ ու տագնա՞պ է հայտնվել, վաղվա օրվա վրա այլևս վստա՞հ չեք… Դուք մենակ չեք, մենակ չեք… Կորոնավիրուսի համավարակը վատ է անդրադարձել միլիոնավոր մարդկանց հոգեկան առողջության վրա, ասում են Առողջապահության համաշխարհային