Սոցիալական տագնապայնությունը և դրա ազդեցությունը Սոցիալական տագնապայնությունը (SAD) տագնապային սպեկտրի խանգարում է, որը դրսևորվումէ մարդկանց հետ շփման կամ սոցիալական իրավիճակներում վախի և լարվածության զգացումով։Այս վիճակը հաճախ ստիպում է խուսափել հասարակական վայրերից, սոցիալական իրավիճակներից, իրադարձություններից, ինչը նվազեցնում է կյանքի որակը, խանգարում
Երբ խաղը դառնում է ամենօրյա սովորություն, արդեն դժվար է հասկանալ՝ սա զվարճա՞նք է, թե կախվածություն։ Այս էպիզոդում Եվա Մինասյանի հետ «Իմ Ռադիո»-յի եթերում փորձեցինք հասկանալ՝ ինչից է սկսվում խաղամոլությունը, ինչ է կատարվում մարդու օրգանիզմում և ինչպես արձագանքել խնդրին: Սկզբնաղբյուրը՝ «Ես
Այժմ արդեն հասանելի է “Իրականության կոգնիտիվ կառուցարկումը. երեք տեխնիկա կոգնիտիվ-կոնցեպտուալ թերապիայից (2րդ հրատ․)” գրքի էլեկտրոնային տարբերակը, ընդ որում բոլորովին ԱՆՎՃԱՐ ։) Գրքում ներկայացված են երեք հեղինակային հոգեթերապևտիկ տեխնիկա` տագնապի և վերջինիս հետ փոխկապակցված խնդիրների հաղթահարման համար: Գիրքը մասամբ արտացոլում է “Տագնապային