«Հոգեբանական աջակցություն` առցանց հարթակում». Խոշոր պլան

Arman Begoyan and Anahit Nazaryan at ImRadio talking on PsyGuard.me

PsyGuard-ը հարթակ է, որտեղ կարող են առցանց հանդիպել հոգեբանն ու աջակցության կարիք ունեցողը. վերջինս նման ծառայություն առաջարկող առաջին ստարտափն է Հայաստանում։ Մարդիկ կարող են գրանցվել և հոգեբանի հետ զրուցել իրենց նախընտրած ժամին։ Ստարտափն այժմ հասանելի է համակարգչով, սակայն նախագծի հեղինակները

Ինչպես նվազեցնել սթրեսն ու տագնապայնությունն այս օրերին՝ հակիրճ

Ինչպես նվազեցնել սթրեսն ու տագնապայնությունն այս օրերին՝ հակիրճ

Հարգելի հայրենակիցներ, ելնելով պատերազմական գործողությունների արդյունքում ստեղծված իրավիճակից և ռազմական դրությունից չափազանց կարևոր է հոգ տանել սեփական, ինչպես նաև հարազատների հոգեկան առողջության մասին։ Այդ նպատակով այսօրվա [հնարավոր] սթրեսն ու տագնապայնությունը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է՝ 1. Կիրառել սթրեսն ու տագնապայնությունը նվազեցնող