«Ես քեզ լսում եմ | Խաղամոլություն». հարցազրույց «Իմ ռադիո»-յի եթերում

«Ես քեզ լսում եմ | Խաղամոլություն». հարցազրույց «Իմ ռադիո»-յի եթերում

Երբ խաղը դառնում է ամենօրյա սովորություն, արդեն դժվար է հասկանալ՝ սա զվարճա՞նք է, թե կախվածություն։ Այս էպիզոդում Եվա Մինասյանի հետ «Իմ Ռադիո»-յի եթերում  փորձեցինք հասկանալ՝ ինչից է սկսվում խաղամոլությունը, ինչ է կատարվում մարդու օրգանիզմում և ինչպես արձագանքել խնդրին: Սկզբնաղբյուրը՝ «Ես

«Զայրույթի կառավարում» գրքի մասին՝ Արմենիա TV եթերում

«Զայրույթի կառավարում» գրքի մասին՝ Արմենիա TV եթերում

Արմենիա TV-ի առավոտյան եթերում խոսեցինք «Զայրույթի կառավարում» գրքի մասին: Իմանալ ավելին գրքի մասին։  

Զայրույթի կառավարում և կոգնիտիվ-վարքաբանական թերապիա

Զայրույթի կառավարում և կոգնիտիվ-վարքաբանական թերապիա

Երբեմն զայրույթը թվում է անխուսափելի, սակայն շատ կարևոր է հասկանալ, որ մենք կարող ենք այն կառավարել՝ սովորելով փոփոխել մեր մտքերը և հակազդումները։ Կոգնիտիվ-վարքաբանական թերապիան (ԿՎԹ) ապացուցահեն և արդյունավետ մոտեցում է, որը կարող է օգնել զայրույթի կառավարման գործում։ 1) Ինչպե՞ս է