Когнитивно-поведенческую терапию часто представляют как проверку истинности мыслей и представлений, выявление когнитивных ошибок и рациональное оспаривание иррациональных убеждений. Однако психологические проблемы не всегда являются результатом ошибочного восприятия реальности. Иногда человек совершенно правильно воспринимает произошедшее, но не может его принять, поскольку
8 мая провёл воркшоп в Impact Hub Yerevan на тему: «Как мышление и поведение могут изменять нейробиологию тревоги». Атмосфера была очень тёплой, а участники — активно вовлечёнными. Особенно приятно было видеть большое количество специалистов в сфере психического здоровья, которые активно
В интервью рассматривается ряд важных вопросов, связанных с игровой зависимостью (гэмблингом), в частности: возможности закрытия игровых аккаунтов, развитие зависимости, триггеры к игре, роль психолога в её преодолении, вопросы, которые больше всего волнуют родственников игрока, уязвимые возрастные группы, признаки зависимости, методы
В рамках подкаста Homo Deus мы побеседовали с Давидом Меджлумяном о лудомании, её нейробиологических основах и способах преодоления.
Социальная тревожность и её влияние Социальная тревожность (SAD) — это тревожное расстройство спектра, проявляющееся страхом и напряжением в ситуациях общения с людьми или в общественных местах. Оно часто приводит к избеганию социальных ситуаций, снижает качество жизни, мешает образованию, работе и