Zarządzanie złością i terapia poznawczo-behawioralna

Zarządzanie złością i terapia poznawczo-behawioralna

Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Ormiański.

Irracjonalne przekonania i radzenie ze złością

Irracjonalne przekonania i radzenie ze złością

Mówimy o zarządzaniu złością i irracjonalnych przekonaniach z Angelą Harutyunyan.  

Jak zachować spokój

Jak zachować spokój

Byłem gościem programu „Jestem zdrowy” – programu Radia Publicznego Armenii, gdzie rozmawialiśmy z Lucy Koczarjan o zagadnieniach związanych ze zdrowiem psychicznym, złością i lękiem w perspektywie terapii poznawczo-behawioralnej. Żródło: https://hy.armradio.am/archives/541996