«Когнитивное конструирование реальности»: скачать бесплатно

»Когнитивное конструирование реальности»: скачать бесплатно

В пособии представлены три техники из когнитивно-концептуальной терапии (разновидность когнитивно-поведенческой терапии), которые применяются в разных клинических ситуациях для когнитивного конструирования реальности (в основном с целью редуцирования тревоги, освобождения от навязчивых мыслей и поведения, а также для снижения уровня депрессии). Под

О тревоге и о ее преодолении (в гостях у Общественного Радио Армении)

О тревоге и о ее преодолении (в гостях у Общественного Радио Армении)

В рамках программы Общественного радио «Я здоров» с ведущей Люси Кочарян мы говорим о проявлении тревоги и тревожных расстройств, а также об особенностях их преодоления.